Napadlo me jeden den treba pouze synka, druhy den pouze vlastni nemoc... a nebo i tak ted pise Kachna.
Zacnu to proste praktikovat, verim ze casem to pujde se i lepe soustredit a ty neposedne myslenky zkrotit
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
Pred chvili jsem se dival do knihy, v pripade "leceni" druheho se ma na konci ucinek lecby poslat dane osobe.
Pred prvnim provadeni LK jsem si pro navozeni pozitivniho pocitu podival na par rozesmatych fotek synka, nebo na kratke video, treba z dovolene. Mam jich par pohotovostne po ruce v mobilu. Takto to cerstve nahraju do hlavy, a pak pri samotnem LK jen zavru oci a znovu si to prehravam, s tim ze si to predstavuji v trochu modifikovane forme, kde jej vidim vice zdraveho. Asi to takhle budu delat
![Smile :)](./images/smilies/icon_smile.gif)
At vam vsem LK slouzi a dari se odstranovat i dalsi potize.
S pratelskym pozdravem,
Roman