Aktuálně: Nový finanční systém - SPDR nabízí doživotní měsíční rentu, oddlužení. financování vlastních projektů. Více zde...
Město Krnov - Přímá pomoc jedné domácnosti postižené povodní. Více zde...
Město Krnov - Přímá pomoc jedné domácnosti postižené povodní. Více zde...
MMS a různé choroby
- Daria Lori
- Starší člen
- Příspěvky: 195
- Registrován: úte 26 led 2010 15:17
- Bydliště: Modena - Italie
- Dal: 1 poděkování
- Dostal: 6 poděkování
- Kontaktovat uživatele:
- Daria Lori
- Starší člen
- Příspěvky: 195
- Registrován: úte 26 led 2010 15:17
- Bydliště: Modena - Italie
- Dal: 1 poděkování
- Dostal: 6 poděkování
- Kontaktovat uživatele:
snizena funkce stitne zlazy
Opravdu nikdo nevi, jak na to? Zatim si delam koupele s ponorenym krkem a uvidime co reknou na kontrole. Budu Vas informovat.
křečák
Zdravím, se štítnou žlázou nemám zkušenost ale chtěla jsem se zeptat na zkušenost vašeho tatínka s křečovými žilami na noze. Jsem jejich zkroušenou majitelkou a kdyby MMs na ně někomu zabralo, přitvrdím užívání. Jak tatínek mms užíval? A opravdu mu zmizely? Za jak dlouho? děkuji.
- Daria Lori
- Starší člen
- Příspěvky: 195
- Registrován: úte 26 led 2010 15:17
- Bydliště: Modena - Italie
- Dal: 1 poděkování
- Dostal: 6 poděkování
- Kontaktovat uživatele:
snizena funkce stitne zlazy
Uzival to dlouho i ve vysokych davkach, ta zila byla ve velmi spatnem stavu a ted tam opravdu neni - ve foru se jmenuje - "la", presne informace je lepsi u nej...
- la
- Zasloužilý člen
- Příspěvky: 1854
- Registrován: úte 06 úno 2007 19:04
- Bydliště: Brno
- Dal: 763 poděkování
- Dostal: 238 poděkování
Re: křečák
Azul píše:Zdravím, se štítnou žlázou nemám zkušenost ale chtěla jsem se zeptat na zkušenost vašeho tatínka s křečovými žilami na noze. Jsem jejich zkroušenou majitelkou a kdyby MMs na ně někomu zabralo, přitvrdím užívání. Jak tatínek mms užíval? A opravdu mu zmizely? Za jak dlouho? děkuji.
No můžu jenom za sebe říct ,postupoval sem podle knihy a koupání a koupání, pak na závěr byl jsem týden na 30 aktivovaných kapkách,každý den. Teď to už flákám sem tam 6 kapek když se oběví nějaký bacil.Jenže chce to i vitamíny a taky třeba zařadit do potravy chleba z máslem a syrovým nastrouhaným celerem a to lněné semínko nadrcené v tříštivým mlýnku na kafe a namíchané s tvarohem o tučnosti vyšší jak 10%,taky paráda snižuje a stabilizuje tlak.
KŘEČÁK
Omlouvám se za další dotaz, knihu nevlastním, koupele byly s kolika kapkami? A těch 30 kapek bylo vnitřně naráz? 1xdenně nebo víckrát? A jak dlouho to celé trvalo tak plus mínus? Jinak jste mi nalil optimismus do žil, Právě jsem vylezla z vany se 40 kapkami, Na večer si dám ještě 14 kapek nedělá mi to problém. Je mi teprve 34 ale křečáky mám teda hrozné, už to není ani na sukně nad kolena, pokud by to šlo takto řešit, byla bych velmi šťastná.
- la
- Zasloužilý člen
- Příspěvky: 1854
- Registrován: úte 06 úno 2007 19:04
- Bydliště: Brno
- Dal: 763 poděkování
- Dostal: 238 poděkování
pro Azul
Koupele stačí s 30 aktivovanými kapkami do vany no a týden jsem bral denně ráno a večer 15 ,takže součet za den 30.Možná že stačí i méně a podle mého jsou ty koupele účinější ,je to vynikající věc.
- milda
- Zasloužilý člen
- Příspěvky: 1294
- Registrován: čtv 30 črc 2009 20:34
- Dal: 710 poděkování
- Dostal: 489 poděkování
Re: KŘEČÁK
Překopíruju sem moji odpověď z vlákna o inhalaci:Azul píše:Omlouvám se za další dotaz, knihu nevlastním, koupele byly s kolika kapkami?
Už pár měsíců dávám do koupele 3 kávové lžičky MMS + 12 lžiček 10% kyseliny citronové. Je toho menší číše plná zlatohnědého roztoku. (odpovídá to 180 kapkám MMS)
K číši se nesmí čichat. Kdo si čichne, nerozezná do druhého dne vůni růže od vůně česnečky
Číši vleju do vany, vezmu dvoje noviny a vlezu tam. Při koupeli se automaticky příjemně inhaluje chlordioxid i s vodními párami.
Množství MMS je jako vždycky nutné zkoušet a přidávat postupně! Každému tělu vyhovuje něco jiného.
Naposledy upravil(a) milda dne úte 28 zář 2010 5:59, celkem upraveno 1 x.
Chceš-li vědět, co je nového, podívej se do starých knih.
https://www.youtube.com/watch?v=pOozWvJOwe0
https://www.youtube.com/watch?v=NZb-SVm7eLE
https://www.youtube.com/watch?v=YW1_Ni7 ... rt_radio=1
https://www.youtube.com/watch?v=pOozWvJOwe0
https://www.youtube.com/watch?v=NZb-SVm7eLE
https://www.youtube.com/watch?v=YW1_Ni7 ... rt_radio=1
MMS a lymfedem
Dobrý deň,
Chcela by som poprosiť o radu , pri probléme s ktorým zápasím už niekoľko rokov. Tento problém sa prvý krát objavil pred asi 30-timi rokmi. Vtedajší zdravotný personál pri pohľade na moje opuchnuté nohy skonštatoval ,,že je to v norme" a viac sa tým nezaoberal...ba čosi predsa urobili... predpísali penicilín...
7-rokov dozadu sa tým začal niekto serióznejšie zaoberať a nazval to ,,chronickým lymfedemom". Keďže lieky na to neexistujú (aspoň mi to tak bolo odprezentované) riešilo sa to lymfodrenážou. (ambulantne) 4 sedenia(1 x za týžden) a potom rok pauza...problém to neriešilo...takže po urputných bojoch s poisťovňou a lekármi sa mi podarilo pred rokom získať lymfodrenážny pristroj a mohla som začať s lymfodrenážou denne. Po istom čase sa opuchy , vďaka tomuto prístroju a pravidelnému bandážovaniu zredukovali a však obe predkolenia (v predu značne začervenali , na niektorých miestach tato červeň prechádza až do fialova, čo je asi dôsledok častého Erisypelu. Koža je značne stenčená, lesklá, napnutá a dosť vysušená.(vid.priložené foto)
Začiatkom decembra som začala s užívaním MMS (vnútorné). Postupne som sa prepracovala na 2x12 kvapiek denne. (ráno /večer) Stále sa stav mojich nôh nemení. Premýšľala som nad používaním MMS z vonka priamo na opuchnuté končatiny, ale strach mi zatiaľ nedovolil...a to je hlaný dôvoď prečo píšem. Vedeli by ste mi poradiť? Použiť pri tejto
diagnóze aktivované MMS priamo na kožu? ...alebo radšej kúpeľ?
Dermatologička neodporúča na takto zoslabnutú kozu žiadny prostriedok (ani masti!)
...ešte ma napadá jedna otázka.
Ako je to s užívaním liekov a užívaním MMS súčasne? Nebije sa to?(nezmenšuje sa účinnosť MMS v uvedených prípadoch)
Keďže mam srdcovú aritmiu denne beriem CARDILAN + DIGOXIN
Na úpravu tlaku ... BETALOCK; MOXAGAMA a CADNET(tlak a úprava cholesterolu)
VARFARIN na riedenie krvi
DATRALEX , FURON a VESSEC na žilový a cievny systém (pružnosť ciev)
A ako by toho nebolo dosť...momentálne som na predposlednej (8-ma z 9-viatych) dávke PENDEPONU (injekčne)
ZA VŠETKY DOBRE MIENENÉ RADY VOPRED VELMI ĎAKUJEM
Chcela by som poprosiť o radu , pri probléme s ktorým zápasím už niekoľko rokov. Tento problém sa prvý krát objavil pred asi 30-timi rokmi. Vtedajší zdravotný personál pri pohľade na moje opuchnuté nohy skonštatoval ,,že je to v norme" a viac sa tým nezaoberal...ba čosi predsa urobili... predpísali penicilín...
7-rokov dozadu sa tým začal niekto serióznejšie zaoberať a nazval to ,,chronickým lymfedemom". Keďže lieky na to neexistujú (aspoň mi to tak bolo odprezentované) riešilo sa to lymfodrenážou. (ambulantne) 4 sedenia(1 x za týžden) a potom rok pauza...problém to neriešilo...takže po urputných bojoch s poisťovňou a lekármi sa mi podarilo pred rokom získať lymfodrenážny pristroj a mohla som začať s lymfodrenážou denne. Po istom čase sa opuchy , vďaka tomuto prístroju a pravidelnému bandážovaniu zredukovali a však obe predkolenia (v predu značne začervenali , na niektorých miestach tato červeň prechádza až do fialova, čo je asi dôsledok častého Erisypelu. Koža je značne stenčená, lesklá, napnutá a dosť vysušená.(vid.priložené foto)
Začiatkom decembra som začala s užívaním MMS (vnútorné). Postupne som sa prepracovala na 2x12 kvapiek denne. (ráno /večer) Stále sa stav mojich nôh nemení. Premýšľala som nad používaním MMS z vonka priamo na opuchnuté končatiny, ale strach mi zatiaľ nedovolil...a to je hlaný dôvoď prečo píšem. Vedeli by ste mi poradiť? Použiť pri tejto
diagnóze aktivované MMS priamo na kožu? ...alebo radšej kúpeľ?
Dermatologička neodporúča na takto zoslabnutú kozu žiadny prostriedok (ani masti!)
...ešte ma napadá jedna otázka.
Ako je to s užívaním liekov a užívaním MMS súčasne? Nebije sa to?(nezmenšuje sa účinnosť MMS v uvedených prípadoch)
Keďže mam srdcovú aritmiu denne beriem CARDILAN + DIGOXIN
Na úpravu tlaku ... BETALOCK; MOXAGAMA a CADNET(tlak a úprava cholesterolu)
VARFARIN na riedenie krvi
DATRALEX , FURON a VESSEC na žilový a cievny systém (pružnosť ciev)
A ako by toho nebolo dosť...momentálne som na predposlednej (8-ma z 9-viatych) dávke PENDEPONU (injekčne)
ZA VŠETKY DOBRE MIENENÉ RADY VOPRED VELMI ĎAKUJEM
Nemáte oprávnění prohlížet přiložené soubory.
- poota
- Zasloužilý člen
- Příspěvky: 5830
- Registrován: stř 26 zář 2007 22:23
- Bydliště: Praha
- Dal: 1692 poděkování
- Dostal: 2418 poděkování
Re: MMS a LYMFEDEM
Raději koupel, a pro začátek bych asi raději zkusil dát jenom nohy do lavoru s vodou a aktivovaným MMS tak, aby se "červená" kůže nenamáčela. Pokud se to osvědčí, zkusil bych ji příště opatrně oplachovat. Teprve potom bych zkusil koupele, rozhodně raději, než přímé přikládání aktivovaného MMS, které citlivější pokožce (např. v okolí očí) nesvědčí. Ale je to jen můj osobní názor.annade píše:... Použiť pri tejto diagnóze aktivované MMS priamo na kožu? ...alebo radšej kúpeľ?
...Ako je to s užívaním liekov a užívaním MMS súčasne? Nebije sa to?(nezmenšuje sa účinnosť MMS v uvedených prípadoch)
MMS se "nebije" s žádnými léky.
Zdravím - poota
Dr.Ont Geront Senilisimus/GeroDront/DeGe
- Merlin
- Zasloužilý člen
- Příspěvky: 1764
- Registrován: sob 21 říj 2006 0:32
- Bydliště: Severní Morava
- Dostal: 54 poděkování
- Kontaktovat uživatele:
Jestli
bych se někde díval po parazitech, tak je to přesně tady, v tomto případě!!
Bez "odčervení" a očisty jater a ledvin (v obráceném pořadí) bych se do ničeho jiného vůbec nepouštěl. MMS měchovce a podobné potvory neumí, vyhubí jen průvodní symbiotické bakterie a asi i viry, čímž parazitům sice velmi oslabí postavení, ale v takovém stavu opravdu může jen ulehčit. Okamžitě bych přešel na čistě rostlinnou stravu, hodně syrové zeleniny - dá se i rozmixovat a pít - a vůbec žádné maso nebo cokoli, co zvyšuje kyselost organizmu. Veškeré "léky" v těchto případech slouží jen k potlačení symptomů a dále zvyšují kyselost...
Používejte panenský lněný olej, možná bude velmi dobrý i jako mazání na suchou pleť. Po 2 hodinách odstranit - omýt.
Bral bych 2 kapky MMS co hodinu, ne více, a sledoval, co to udělá.
(Podobný, i když ne tak rozsáhlý, problém měla moje maminka, po měsíci už to bylo dobré.)
Bez "odčervení" a očisty jater a ledvin (v obráceném pořadí) bych se do ničeho jiného vůbec nepouštěl. MMS měchovce a podobné potvory neumí, vyhubí jen průvodní symbiotické bakterie a asi i viry, čímž parazitům sice velmi oslabí postavení, ale v takovém stavu opravdu může jen ulehčit. Okamžitě bych přešel na čistě rostlinnou stravu, hodně syrové zeleniny - dá se i rozmixovat a pít - a vůbec žádné maso nebo cokoli, co zvyšuje kyselost organizmu. Veškeré "léky" v těchto případech slouží jen k potlačení symptomů a dále zvyšují kyselost...
Používejte panenský lněný olej, možná bude velmi dobrý i jako mazání na suchou pleť. Po 2 hodinách odstranit - omýt.
Bral bych 2 kapky MMS co hodinu, ne více, a sledoval, co to udělá.
(Podobný, i když ne tak rozsáhlý, problém měla moje maminka, po měsíci už to bylo dobré.)
The hardest part of being a teacher is not teaching what I know but knowing what not to teach.
-----------------------------------------------------
-----------------------------------------------------
Re: Jestli
na aku dlhu dobu by som mala prejst na rastlinnu stravu? ako dho(kolko dni) brat 2 kapky kazdu hodinu ?
Na stravu s převahou zeleniny a ovoce víceméně doživotně - tyhle věci se jinak velmi rychle vracejí! Kapky bych bral podle toho, jak budou působit. To se nedá určit předem.
Na stravu s převahou zeleniny a ovoce víceméně doživotně - tyhle věci se jinak velmi rychle vracejí! Kapky bych bral podle toho, jak budou působit. To se nedá určit předem.
- Daria Lori
- Starší člen
- Příspěvky: 195
- Registrován: úte 26 led 2010 15:17
- Bydliště: Modena - Italie
- Dal: 1 poděkování
- Dostal: 6 poděkování
- Kontaktovat uživatele:
stitna zlaza a MMS
Me zatim staci jen 15 aktivovanych kapek na 15 minut - do te vany, ponorim se cela i s tim krkem a pevne doufam, ze to odboura ty uzliky v te stitne zlaze, 5.3. jdu zase na odbery a koncem brezna i na sono a kontrolu, potom budu informovat o vsem novem. Zatim je viditelna zila, ktera postupne mizi!!! I tech 15 kapek ma sve nasledky... .
- Daria Lori
- Starší člen
- Příspěvky: 195
- Registrován: úte 26 led 2010 15:17
- Bydliště: Modena - Italie
- Dal: 1 poděkování
- Dostal: 6 poděkování
- Kontaktovat uživatele:
autoimunitni choroby
Taky bych se chtela zeptat na LSE, mnoho protilatek. Ja tam mam napsano nezacinat lecbu pro podporu imunity. Jak dobre davkovat MMS? Pichava me u srdce a bolivaji me ledviny. V nalezech je: v komplexu protilatek jsou pozitivni protilatky proti stitne zlaze a slabe IgG protilatky proti kardiolipinu. Dekuji
MMS není lék. Slouží výhradně k podpoře přirozené imunity! Tu nikdy nemůže nahradit žádný "lék", jen ještě více "rozhodit".
MMS není lék. Slouží výhradně k podpoře přirozené imunity! Tu nikdy nemůže nahradit žádný "lék", jen ještě více "rozhodit".
- Denny
- Zasloužilý člen
- Příspěvky: 440
- Registrován: ned 27 zář 2009 15:24
- Bydliště: Bruntálsko
- Dal: 6 poděkování
- Dostal: 14 poděkování
Kokosový olej
Panenský kokosový olej patří mezi tzv. superpotraviny. To jsou čistě přírodní produkty, které mají významné blahodárné účinky na organismus, a to většinou v několika oblastech působení. Známou superpotravinou jsou také plody kustovnice čínské goji. Kokosový olej skvěle nahradí všechny druhy tuků, olejů i másla. S kokosovým olejem můžete smažit či péct, nepřepaluje se až do 200°C. Je také velmi odolný proti žluknutí. Tím trpí hlavně rostlinné oleje nelisované za studena. Při žluknutí vznikají vysoce toxické trans-mastné kyseliny, které způsobují ucpávání tepen a podílejí se na vzniku srdečních a cévních chorob. Organismus se těchto trans-mastných kyselin velice špatně zbavuje.
Panenský kokosový olej se využívá i při vaření jihoasijských jídel, indické nebo thajské kuchyně. I při vaření klasických českých jídel nalezne kokosový olej své uplatnění. Při pečení jím můžeme nahradit máslo, čímž se výrazně sníží výsledný obsah cholesterolu. I k omaštění kaší je lepší použít kokosový olej, lahodná chuť a vůně přidá vašemu pokrmu novou, zajímavou chuť.
Složení a zdravotní účinky kokosového oleje
Panenský kokosový olej je složen z nasycených mastných kyselin. Ty mají schopnost narušovat buněčnou stěnu kvasinek, bakterií i virů a tím je tedy ničit. Velký účinek má kokosový olej hlavně na kvasinku způsobující kandidózu. Jsou to vlastně přírodní antibiotika. Při trávení se kokosový olej rozkládá na glukózu, tedy cukr. Ten je vítaným zdrojem energie a přitom se neusazuje v těle. Trávení kokosového oleje je také pomalejší, než je běžné, takže glukóza dodává tělu energii postupně. Proto je také panenský kokosový olej doporučován lidem s kolísavou hladinou cukru v krvi nebo přímo diabetikům. Vyrovnává hladinu cukru v krvi a pár lžiček dokáže navodit pocit nasycení na několik hodin, není tedy divu, že si jej v Británii a Americe hojně vychvalují jako dietní potravinu. Kokosový olej také neobsahuje cholesterol.
- čistě rostlinná péče o celé tělo i vlasy, skvělý koupelový i masážní olej s nádhernou jemnou vůní, ideální také po holení
- ošetřuje vysušenou a namáhanou pokožku (dermatologicky testováno)
- jako potravina má antivirální a antibakteriální efekt (MCT)
- silně potlačuje kvasinky, plísně, kandidu (candida albicans)
- stimuluje metabolismus, pomáhá při diabetu, nadváze, poruchách štítné žlázy, používá se při léčbě podvýživy
- má nižší energetickou hodnotu než ostatní tuky, jeho trávení je podobné spíše sacharidům
Získává se mechanickým procesem z bílé dužiny zralých kokosů. Ačkoliv je více druhů kokosového oleje, panenský olej musí být vyráběn z čerstvé syrové dužiny. Ta se z rozbitých kokosů vydlabe speciální škrabkou a vytlačí se z ní husté mléko. Je možné použít různé metody pro oddělení oleje z mléka. Nejkvalitnější olej poskytuje metoda centrifugového odstřeďování. Výsledný olej má příjemnou vůni i chuť s jemnými tóny kokosu a při teplotě nad 25°C se mění v čirou kapalinu. Protože během výroby není tento olej tepelně zpracován, zachovává si všechny výživné hodnoty.
V průběhu minulých desetiletí byla široká veřejnost oklamána masivní propagandou sójového průmyslu, která označila tropické oleje za nezdravé. Údajně prý zvyšují obsah cholesterolu v krvi a způsobují koronární potíže (protože je to „nasycený“ tuk). Světoví výrobci sojového oleje a jiných levných tuků si byli vědomi hodnoty kokosového oleje a jeho přínosů pro lidské zdraví. Problém byl, že kokosy nemohli pěstovat tak snadno jako sóju či řepku. Bylo tedy potřeba konkurenční kokosový olej veřejně zdiskreditovat.
Kokosový olej je v rostlinné říši výjimečný tím, že je složen z nasycených mastných kyselin, podobně jako sádlo. I proto bylo snadné jej označit za nezdravý. Dnes již existují stovky výzkumů, které potvrzují pravý opak. Kokosový olej je velkým darem tropické přírody lidem!
Není tuk jako tuk
Kokosový olej přirozeně neobsahuje cholesterol – je to rostlinný olej. Navíc díky své schopnosti stimulovat vylučování hormonů štítnou žlázou pomáhá cholesterol v těle odbourávat. Příslušné hormony konvertují cholesterol na důležitý sterol – progesteron. Ten zpomaluje projevy stárnutí.
Díky složení z nasycených mastných kyselin je kokosový olej velmi odolný proti žluknutí – oxidaci. Právě ta je velkou slabinou rostlinných olejů, které jsou v poslední době masivně doporučovány jako zdraví prospěšné. Je to pravda, pokud se jedná o čerstvé, za studena lisované oleje z rostlinných semen nebo oliv. To, co se však už většina lidí nedozví je, že hodnotné nenasycené mastné kyseliny jsou velmi ochotné reagovat se vzdušným kyslíkem za vzniku volných radikálů. Tento proces urychluje teplota (rafinované oleje, smažení) a světlo. Ještě nebezpečnější je proces ztužování rostlinných olejů – hydrogenizace. Při ní vznikají vysoce toxické trans-mastné kyseliny (TFA). Právě tyto žluklé oleje se podílí na ucpávání tepen a způsobují koronární nemoci. Organismus se jich totiž jen velmi těžko zbavuje. (Vzpomeňte na zbytky olejů na vnějších okrajích pánví, fritéz nebo na odsavačích par. Zoxidované a zatuhlé kapky téměř nelze odstranit). Usazeniny v tepnách jsou tvořené asi z 75% žluklými nenasycenými rostlinnými tuky, zbylá část je převážně cholesterol z živočišné stravy. TFA jsou již pokládány za natolik toxické, že v USA bude povinné uvádění obsahu TMK na obalu výrobků od roku 2006. Kokosový olej je narozdíl od ostatních rostlinných olejů stabilní i při vysokých teplotách (je to olej nasycený, stejně jako sádlo). Je proto velmi vhodný také na smažení a pečení. Tam kde je vůně panenského kokosového oleje nežádoucí se používá rafinovaný ale neztužený kokosový olej. (tvz. RBD – reffined, bleached, deodorized).
Přesto že je kokosový olej „nasycený“, od živočišných tuků se velice liší. Zatímco živočišné tuky tvoří mastné kyseliny s dlouhými řetězci (LCFA – long chain fatty acid), kokosový olej se skládá z kyselin ze středně dlouhými řetězci (MCFA – medium chain fatty acid). Při metabolismu tuků to má veliký význam. MCFA jsou tělem zpracovávány spíše jako sacharidy, jejich trávení začíná už v ústech, nepotřebují enzym lipázu z pankreatických šťáv. Jsou také mnohem snadněji rozpustné v tělesných kapalinách. Jejich kompletní rozklad proběhne v žaludku. Kokosový olej je proto tělem rychle zpracován, poskytuje mu pohotovou energii, ale má přitom méně kalorií než ostatní tuky. Jeho trávení zkrátka příliš nezatěžuje orgány. Jediný živočišný zdroj MCFA je mléko savců – nápoj dokonale „navržený“ pro výživu mláďat. Proto se frakce kokosového oleje používají ve výživách pro kojence již mnoho let. Přesto se mnoho lidí nechalo oklamat tvrzeními „sojové“ propagandy.
MCFA mají schopnost stimulovat metabolismus, podporují vstřebávání dalších látek, například esenciálních mastných kyselin (EMK). Zdravý organismus si pak vystačí s jejich menším množstvím, což může být při dnešním nedostatku EMK ve stravě velkým přínosem.
Proti bakteriím a parazitům
Kokosový olej je složen z následujích mastných kyselin:
- k. laurová
- k. kaprinová
- k. kaprylová
- k. myristová
Všechny tyto kyseliny působí proti virům, mikrobům, houbám a kvasinkám. Kyselina laurová má nejsilnější anti-virální efekt, k. kaprylová je vysoce účinná proti kvasinkám. MCFA mají specifickou schopnost narušit membrány virů, bakterií, kvasinek a plísní. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami. O této vlastnosti kokosového oleje a jeho frakcí se přesvědčily tisíce pacientů s různými infekcemi, kandidou, herpes virem atd. V mnoha případech je vhodné aplikovat kokosový olej jako mast na postižená místa.
Jednou z věcí, které si při používání kokosového oleje všimnete je, že potom vydržíte delší dobu bez pocitu hladu. Metabolismus oleje probíhá podobně jako u sacharidů, ale štěpení na glukózu je pozvolnější. Nenastává náhlé vyplavení cukru do krve, a jeho následný rychlý pokles. Tak je tomu v případě konzumace škrobů, cukrů a většího množství ovoce. Tato kolísavost přetěžuje žlázy nadledvinek (při poklesu cukru v krvi vyplavují hormony, čímž dávají signál že tělo potřebuje další přísun jídla). Konzumace kokosového oleje proto stabilizuje hladinu cukru v krvi a snižuje zátěž nadledvinek. (Znakem přetížených nadledvinek jsou tmavé kruhy kolem očí).
Kokosový olej a nadváha
Panenský kokosový olej (dále jen PKO) je nyní hojně používán jako doplněk stravy při redukci tělesné váhy. Ač se zdá neuvěřitelné, že tuk pomáhá hubnutí, zkušenosti jsou evidentní. Jedním z velkých problémů při hubnutí je JO-JO efekt. Statistiky jsou neúprosné, většina těch, jimž se podaří zhubnout svoji váhu opět naberou, a k tomu ještě něco navíc. Mnoho lidí je schopno držet nějakou dobu dietu, ale po čase ztratí výdrž. Jejich tělo si ale mezitím zvyklo s omezeným přísunem jídla „šetrněji hospodařit“, a potom je schopné ze stejného přísunu potravy ukládat ještě více tuku do zásoby. Navíc jednou z tendencí při dietě je omezit konzumaci tuku na minimum. Ale to je další vratký bod diety. Tuk má ve výživě významnou roli, tělo ho pro svou činnost potřebuje a dobře to ví. A co víc, tuky činí požitek z jídla kompletní, zvýrazňují chutě a hlavně navozují pocit opravdového nasycení.
Mnohem efektivnějším způsobem redukce hmotnosti je pozvolná a trvalá změna jídelníčku a životního stylu. Kokosový olej zde může mít velký užitek, pokud jím nahradíme část tuků v jídelníčku. Jak jsme již uvedli, poskytuje dlouhodobější pocit nasycení (pár lžiček oleje může potlačit hlad na několik hodin). Dále, má menší energetickou hodnotu než ostatní tuky. Jeho trávení také probíhá odlišně. PKO stimuluje tělesný metabolismus k „vyšším obrátkám“ a tak pomáhá spalovat mnohem více energie. V neposlední řadě navíc obnovuje správnou funkci štítné žlázy, jejíž hormony jsou pro vyvážený metabolismus zásadní. Není přitom nijak složité kokosový olej do jídelníčku zařadit, a také nahradit jím běžné rostlinné tuky při vaření.
Péče o pokožku
Čistý PKO je velmi snadné si oblíbit jako tělové mléko, nebo pleťový olej. Dobře se roztírá i vstřebává, velmi příjemně voní a má na kůži blahodárný vliv. Byl takto používán po tisíce let v tropických oblastech. Je obzvláště vhodný pro suchou a poškozenou pokožku. Jeho složení je blízké tukům v naší pokožce a proto je snadno vstřebáván a přijímán tělem. Kosmetické firmy velmi často používají kokosový olej či jeho frakce do svých výrobků. Díky své jemné vůni je to ideální masážní olej i lubrikační olej (v případě že nepoužíváte kondom, tuky totiž poškozují latex).
Panenský kokosový olej se využívá i při vaření jihoasijských jídel, indické nebo thajské kuchyně. I při vaření klasických českých jídel nalezne kokosový olej své uplatnění. Při pečení jím můžeme nahradit máslo, čímž se výrazně sníží výsledný obsah cholesterolu. I k omaštění kaší je lepší použít kokosový olej, lahodná chuť a vůně přidá vašemu pokrmu novou, zajímavou chuť.
Složení a zdravotní účinky kokosového oleje
Panenský kokosový olej je složen z nasycených mastných kyselin. Ty mají schopnost narušovat buněčnou stěnu kvasinek, bakterií i virů a tím je tedy ničit. Velký účinek má kokosový olej hlavně na kvasinku způsobující kandidózu. Jsou to vlastně přírodní antibiotika. Při trávení se kokosový olej rozkládá na glukózu, tedy cukr. Ten je vítaným zdrojem energie a přitom se neusazuje v těle. Trávení kokosového oleje je také pomalejší, než je běžné, takže glukóza dodává tělu energii postupně. Proto je také panenský kokosový olej doporučován lidem s kolísavou hladinou cukru v krvi nebo přímo diabetikům. Vyrovnává hladinu cukru v krvi a pár lžiček dokáže navodit pocit nasycení na několik hodin, není tedy divu, že si jej v Británii a Americe hojně vychvalují jako dietní potravinu. Kokosový olej také neobsahuje cholesterol.
- čistě rostlinná péče o celé tělo i vlasy, skvělý koupelový i masážní olej s nádhernou jemnou vůní, ideální také po holení
- ošetřuje vysušenou a namáhanou pokožku (dermatologicky testováno)
- jako potravina má antivirální a antibakteriální efekt (MCT)
- silně potlačuje kvasinky, plísně, kandidu (candida albicans)
- stimuluje metabolismus, pomáhá při diabetu, nadváze, poruchách štítné žlázy, používá se při léčbě podvýživy
- má nižší energetickou hodnotu než ostatní tuky, jeho trávení je podobné spíše sacharidům
Získává se mechanickým procesem z bílé dužiny zralých kokosů. Ačkoliv je více druhů kokosového oleje, panenský olej musí být vyráběn z čerstvé syrové dužiny. Ta se z rozbitých kokosů vydlabe speciální škrabkou a vytlačí se z ní husté mléko. Je možné použít různé metody pro oddělení oleje z mléka. Nejkvalitnější olej poskytuje metoda centrifugového odstřeďování. Výsledný olej má příjemnou vůni i chuť s jemnými tóny kokosu a při teplotě nad 25°C se mění v čirou kapalinu. Protože během výroby není tento olej tepelně zpracován, zachovává si všechny výživné hodnoty.
V průběhu minulých desetiletí byla široká veřejnost oklamána masivní propagandou sójového průmyslu, která označila tropické oleje za nezdravé. Údajně prý zvyšují obsah cholesterolu v krvi a způsobují koronární potíže (protože je to „nasycený“ tuk). Světoví výrobci sojového oleje a jiných levných tuků si byli vědomi hodnoty kokosového oleje a jeho přínosů pro lidské zdraví. Problém byl, že kokosy nemohli pěstovat tak snadno jako sóju či řepku. Bylo tedy potřeba konkurenční kokosový olej veřejně zdiskreditovat.
Kokosový olej je v rostlinné říši výjimečný tím, že je složen z nasycených mastných kyselin, podobně jako sádlo. I proto bylo snadné jej označit za nezdravý. Dnes již existují stovky výzkumů, které potvrzují pravý opak. Kokosový olej je velkým darem tropické přírody lidem!
Není tuk jako tuk
Kokosový olej přirozeně neobsahuje cholesterol – je to rostlinný olej. Navíc díky své schopnosti stimulovat vylučování hormonů štítnou žlázou pomáhá cholesterol v těle odbourávat. Příslušné hormony konvertují cholesterol na důležitý sterol – progesteron. Ten zpomaluje projevy stárnutí.
Díky složení z nasycených mastných kyselin je kokosový olej velmi odolný proti žluknutí – oxidaci. Právě ta je velkou slabinou rostlinných olejů, které jsou v poslední době masivně doporučovány jako zdraví prospěšné. Je to pravda, pokud se jedná o čerstvé, za studena lisované oleje z rostlinných semen nebo oliv. To, co se však už většina lidí nedozví je, že hodnotné nenasycené mastné kyseliny jsou velmi ochotné reagovat se vzdušným kyslíkem za vzniku volných radikálů. Tento proces urychluje teplota (rafinované oleje, smažení) a světlo. Ještě nebezpečnější je proces ztužování rostlinných olejů – hydrogenizace. Při ní vznikají vysoce toxické trans-mastné kyseliny (TFA). Právě tyto žluklé oleje se podílí na ucpávání tepen a způsobují koronární nemoci. Organismus se jich totiž jen velmi těžko zbavuje. (Vzpomeňte na zbytky olejů na vnějších okrajích pánví, fritéz nebo na odsavačích par. Zoxidované a zatuhlé kapky téměř nelze odstranit). Usazeniny v tepnách jsou tvořené asi z 75% žluklými nenasycenými rostlinnými tuky, zbylá část je převážně cholesterol z živočišné stravy. TFA jsou již pokládány za natolik toxické, že v USA bude povinné uvádění obsahu TMK na obalu výrobků od roku 2006. Kokosový olej je narozdíl od ostatních rostlinných olejů stabilní i při vysokých teplotách (je to olej nasycený, stejně jako sádlo). Je proto velmi vhodný také na smažení a pečení. Tam kde je vůně panenského kokosového oleje nežádoucí se používá rafinovaný ale neztužený kokosový olej. (tvz. RBD – reffined, bleached, deodorized).
Přesto že je kokosový olej „nasycený“, od živočišných tuků se velice liší. Zatímco živočišné tuky tvoří mastné kyseliny s dlouhými řetězci (LCFA – long chain fatty acid), kokosový olej se skládá z kyselin ze středně dlouhými řetězci (MCFA – medium chain fatty acid). Při metabolismu tuků to má veliký význam. MCFA jsou tělem zpracovávány spíše jako sacharidy, jejich trávení začíná už v ústech, nepotřebují enzym lipázu z pankreatických šťáv. Jsou také mnohem snadněji rozpustné v tělesných kapalinách. Jejich kompletní rozklad proběhne v žaludku. Kokosový olej je proto tělem rychle zpracován, poskytuje mu pohotovou energii, ale má přitom méně kalorií než ostatní tuky. Jeho trávení zkrátka příliš nezatěžuje orgány. Jediný živočišný zdroj MCFA je mléko savců – nápoj dokonale „navržený“ pro výživu mláďat. Proto se frakce kokosového oleje používají ve výživách pro kojence již mnoho let. Přesto se mnoho lidí nechalo oklamat tvrzeními „sojové“ propagandy.
MCFA mají schopnost stimulovat metabolismus, podporují vstřebávání dalších látek, například esenciálních mastných kyselin (EMK). Zdravý organismus si pak vystačí s jejich menším množstvím, což může být při dnešním nedostatku EMK ve stravě velkým přínosem.
Proti bakteriím a parazitům
Kokosový olej je složen z následujích mastných kyselin:
- k. laurová
- k. kaprinová
- k. kaprylová
- k. myristová
Všechny tyto kyseliny působí proti virům, mikrobům, houbám a kvasinkám. Kyselina laurová má nejsilnější anti-virální efekt, k. kaprylová je vysoce účinná proti kvasinkám. MCFA mají specifickou schopnost narušit membrány virů, bakterií, kvasinek a plísní. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami. O této vlastnosti kokosového oleje a jeho frakcí se přesvědčily tisíce pacientů s různými infekcemi, kandidou, herpes virem atd. V mnoha případech je vhodné aplikovat kokosový olej jako mast na postižená místa.
Jednou z věcí, které si při používání kokosového oleje všimnete je, že potom vydržíte delší dobu bez pocitu hladu. Metabolismus oleje probíhá podobně jako u sacharidů, ale štěpení na glukózu je pozvolnější. Nenastává náhlé vyplavení cukru do krve, a jeho následný rychlý pokles. Tak je tomu v případě konzumace škrobů, cukrů a většího množství ovoce. Tato kolísavost přetěžuje žlázy nadledvinek (při poklesu cukru v krvi vyplavují hormony, čímž dávají signál že tělo potřebuje další přísun jídla). Konzumace kokosového oleje proto stabilizuje hladinu cukru v krvi a snižuje zátěž nadledvinek. (Znakem přetížených nadledvinek jsou tmavé kruhy kolem očí).
Kokosový olej a nadváha
Panenský kokosový olej (dále jen PKO) je nyní hojně používán jako doplněk stravy při redukci tělesné váhy. Ač se zdá neuvěřitelné, že tuk pomáhá hubnutí, zkušenosti jsou evidentní. Jedním z velkých problémů při hubnutí je JO-JO efekt. Statistiky jsou neúprosné, většina těch, jimž se podaří zhubnout svoji váhu opět naberou, a k tomu ještě něco navíc. Mnoho lidí je schopno držet nějakou dobu dietu, ale po čase ztratí výdrž. Jejich tělo si ale mezitím zvyklo s omezeným přísunem jídla „šetrněji hospodařit“, a potom je schopné ze stejného přísunu potravy ukládat ještě více tuku do zásoby. Navíc jednou z tendencí při dietě je omezit konzumaci tuku na minimum. Ale to je další vratký bod diety. Tuk má ve výživě významnou roli, tělo ho pro svou činnost potřebuje a dobře to ví. A co víc, tuky činí požitek z jídla kompletní, zvýrazňují chutě a hlavně navozují pocit opravdového nasycení.
Mnohem efektivnějším způsobem redukce hmotnosti je pozvolná a trvalá změna jídelníčku a životního stylu. Kokosový olej zde může mít velký užitek, pokud jím nahradíme část tuků v jídelníčku. Jak jsme již uvedli, poskytuje dlouhodobější pocit nasycení (pár lžiček oleje může potlačit hlad na několik hodin). Dále, má menší energetickou hodnotu než ostatní tuky. Jeho trávení také probíhá odlišně. PKO stimuluje tělesný metabolismus k „vyšším obrátkám“ a tak pomáhá spalovat mnohem více energie. V neposlední řadě navíc obnovuje správnou funkci štítné žlázy, jejíž hormony jsou pro vyvážený metabolismus zásadní. Není přitom nijak složité kokosový olej do jídelníčku zařadit, a také nahradit jím běžné rostlinné tuky při vaření.
Péče o pokožku
Čistý PKO je velmi snadné si oblíbit jako tělové mléko, nebo pleťový olej. Dobře se roztírá i vstřebává, velmi příjemně voní a má na kůži blahodárný vliv. Byl takto používán po tisíce let v tropických oblastech. Je obzvláště vhodný pro suchou a poškozenou pokožku. Jeho složení je blízké tukům v naší pokožce a proto je snadno vstřebáván a přijímán tělem. Kosmetické firmy velmi často používají kokosový olej či jeho frakce do svých výrobků. Díky své jemné vůni je to ideální masážní olej i lubrikační olej (v případě že nepoužíváte kondom, tuky totiž poškozují latex).
Dal bych všechno co vím, za tisícinu toho, co neznám - "Denny"